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Pilates 1
Ejercicio físico y mental de bajo impacto que se enfoca en fortalecer los músculos profundos del cuerpo, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad. Esta es una disciplina que combina técnicas de gimnasia, ballet y yoga y se adapta a cualquier condición física, mejorando la salud de modo integral.
A quién va dirigido:
Otro tipo de público
Cuándo:
Desde el 28/09/2026 hasta el 11/12/2026, los lunes y viernes
Inscripciones:
Desde el 01/09/2026 hasta el 03/09/2026
- Preinscripción: 1, 2 y 3 de septiembre
- Plazo de inscripción y pago de tasas: 22, 23 y 24 de septiembre.
Horario:
Lunes y viernes de 10:30h a 11:30h
Dirección:
Centro Cívico Castrillón. Plaza Pablo Iglesias 1. 15009 A Coruña
Precio:
11€
Requisitos:
Desde 18 años en adelante en el momento de la preinscripción
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